معسكر كرة القدم الكبير

درجةالحرارةفيالإسماعيليةاليومتشهدتقلباتطفيفةتبعاًلفصلالصيفالحالي.وفقاًلأحدثبياناتالأرصادالجوية،منالمتوقعأنتتراوحدرجاتالحرارةبين28°مكحدأدنىو38°مكحدأقصى،معوجودنسبةرطوبةمعتدلةقدتصلإلى60%فيبعضساعاتالنهار.درجهالحرارهاسماعيليهاليومتوقعاتالطقسوأهمالنصائح

توقعاتالطقسالتفصيلية

• الصباح:تبدأدرجاتالحرارةمنخفضةنسبياًعند28°ممعجولطيف،ممايجعلهافرصةمثاليةلممارسةالأنشطةالخارجيةمثلالمشيأوالرياضة.
• الظهيرة:تشهدالإسماعيليةارتفاعاًملحوظاًفيدرجةالحرارةلتصلإلى35°م،معوجودأشعةشمسقوية.يُنصحبتجنبالتعرضالمباشرللشمسخلالهذهالفترة.
• المساء:تبدأالحرارةفيالانخفاضتدريجياًلتصلإلى32°م،معهبوبنسيملطيفيجعلالجوأكثرراحة.

نصائحللتعاملمعالطقسالحار

1. الترطيبالمستمر:اشربكمياتكافيةمنالماءطوالاليوملتجنبالجفاف،خاصةإذاكنتتقضيوقتاًخارجالمنزل.
2. ارتداءملابسخفيفة:اخترأقمشةقطنيةفاتحةاللونلتعكسحرارةالشمسوتسمحبتهويةالجسم.
3. استخدامواقيالشمس:لحمايةبشرتكمنالأشعةفوقالبنفسجيةالضارة،استخدمكريمواقٍبعاملحمايةلايقلعنSPF30.
4. تجنبالنشاطالبدنيالمكثف:فيساعاتالذروة(بين11صباحاًو3عصراً)،حاولتقليلالمجهودالبدنيلتجنبالإجهادالحراري.

تأثيرالطقسعلىالحياةاليومية

معارتفاعدرجةالحرارةفيالإسماعيليةاليوم،قديواجهبعضالسكانصعوبةفيالتنقلأوالعملتحتأشعةالشمسالحارقة.يُنصحأصحابالأعمالالخارجيةبأخذفتراتراحةمتكررةوضمانتوفيرأماكنظليلةللعاملين.كماأناستخدامالمراوحأومكيفاتالهواءفيالمنازلوالمكاتبسيساعدفيتحسينجودةالحياةخلالهذهالأجواء.

ختاماً،يُتوقعأنتستمردرجاتالحرارةالمرتفعةفيالإسماعيليةخلالالأيامالقادمة،لذايُفضلمتابعةالنشراتالجويةبانتظامواتخاذالإجراءاتالوقائيةاللازمة.